很多朋友做完了绳束之后，发现拉着走或者引导方向的时候不太好发力。抓绳子本身吧，握不住。抓人吧，又没地方下手。所以这期专门讲一下牵引带的做法。
牵引带说白了就是在已有的绳束上额外加一个拉手位。视频里演示了两种做法。第一种是从后背的绳格中间穿一根短绳，两头各打一个结，形成一个提手。这个方法最快，一分钟不到就能做好。第二种更牢固一些，用一根独立的绳子从胸前的纵向绳路下面穿过，绕两圈再锁死，拉的时候受力更均匀。
有几个细节要注意。牵引带的位置不能太靠上，拉到脖颈附近会有压迫感。也不能太靠下，不然拉的时候重心不对。胸口正中间偏下两指的位置比较合适。另外绳头的结要留出拳头能握住的大小，太小了抓不牢。
绳材用边角料就行，四五十厘米的短绳就够了。这期视频把两种做法都拍清楚了，链接放下面了。
