之前收到几条私信，说家里用的椅子没有扶手，之前教的那些绑法用不上。所以这期就单独拍了无扶手的版本。
没有扶手意味着上半身少了两个重要的固定点。这时候只能靠椅背和椅腿来替代。起手先从椅背后方走绳，在胸前做一个X形交叉，然后绳尾从腋下穿回到椅背后方打结。这样前后就有一个夹紧的效果。
手臂的固定是另一个难点。没有扶手就没法绑在扶手上，所以改用绑在身体两侧的方式。手腕做好绳束之后，绳头从大腿下方穿过去，连接到椅座下方的横梁上。这样做出来的固定不会让手臂悬空，自然垂在身侧。
视频里着重拍了腰部的补充固定。因为没有扶手，上身容易左右晃动，需要在腰后加一道横绳，从椅背两侧绕到身前收束。这个横绳的松紧要适中，太紧勒得慌，太松起不到作用。
这期用的是四米长的两根绳加一根两米的横绳。椅子绑缚本身不难，主要是找到代替扶手的固定点。链接放下面了。
