卡拉达是绳艺里的一种胸缚方式，传统做法是把胸部绑出上下两层的效果。心碎版在经典卡拉达的基础上改了两个地方，让整个造型看起来像一颗被剖开的心。
改动主要在胸口正中间那条绳路。传统卡拉达会在胸口中央留一条平整的纵绳，心碎版把这条纵绳拆成了两道，从中间向左右两边分开，形成一个倒V形的缺口。缺口的形状就像心形的一半。两侧的绳路绕着胸部外侧走，最后在下方汇合。
视频里专门拍了这个倒V形缺口的做法。纵绳走到胸口中央时不往下走，而是向左右各分出一股绳路，在胸部外侧绕一圈再回来。两个绳路在胸骨下方重新汇合，打一个结固定。
绳材用了红色麻绳，配合心碎的主题。长度八米左右。这版做出来之后视觉效果挺特别的，胸口那个倒V缺口确实有心形的感觉。链接放下面了，喜欢卡拉达的朋友可以看看这个变体。
