十几分钟就能讲完的小课程。椅子领带其实就是专门在椅背上做的一种绳缚，不绑人的身体，只绑手腕和椅背的连接。
做法超级简单。拿一根一米五左右的短绳对折，从椅背的横撑下方穿过去，两头拉上来。被缚者把手腕并拢放在椅背后方，绳子在手腕上绕两圈打一个双柱结固定。这样做出来的连接很结实，但拆的时候一拉绳头就开了。
视频里讲了两个容易忽略的点。第一个是椅背横撑的位置，有的椅子横撑太靠下，手腕放过去之后姿势很别扭。这种情况可以把绳子直接绕过整个椅背顶端，不用穿横撑。第二个是手腕双柱结的松紧度，绕两圈的时候不要太用力拉，留出一指的余量。
这期迷你课用的是四毫米的细绳，一米五就够。总时长十二分钟，适合碎片时间看。链接放下面了。
